Boľavé kolená a opuchy? Kedy pomôže teplo a kedy Priessnitzov zábal?

Bolesť kolien alebo lakťov dokáže vyradiť z prevádzky nielen vrcholových športovcov, ale aj záhradkárov. Často sa pýtate: „Mám to chladiť, alebo zahrievať?“ Odpoveď nie je jednoznačná, ale Priessnitzov zábal na kĺby v sebe geniálne spája oboje.

Prečo samotný ľad nestačí?

Ľadovanie (kryoterapia) je skvelé ihneď po úraze, aby nevznikol obrí opuch. Ale ľad iba "umŕtvi" bolesť. Na liečenie potrebujete krv.
Priessnitzov zábal začína chladom (zmierni opuch), ale následne miesto prehreje. Tým sa do kĺbu nahrnie čerstvá krv so živinami, ktorá urýchli regeneráciu poškodených tkanív.

Na čo zábal zaberá najlepšie?

• Reumatické bolesti a artróza: Uvoľňuje rannú stuhnutosť kĺbov.
• Voda v kolene: Pomáha vstrebávať tekutinu (po konzultácii s lekárom).
• Natiahnuté svaly a šľachy: Ideálne po túre alebo ťažkej práci na záhrade.

Pohodlné riešenie pre kolená

Viazať mokrý uterák okolo kolena, ktorý pri chôdzi padá, je na hnev. Naše [špeciálne zábaly na kolená a lakte] sú anatomicky tvarované. Vďaka suchým zipsom drží na mieste aj pri pohybe, takže môžete s liečivým zábalom pokojne variť alebo sledovať televíziu.