Jak na zahleněné průdušky z klimatizace?

Zahlenění průdušek dokáže pořádně potrápit, a to nejen v zimě, ale i během léta. Častou příčinou bývá pobyt v klimatizovaných prostorách, kdy tělo prudce ochladíme a oslabíme dýchací cesty. Výsledkem je nepříjemný kašel, tlak na hrudi a pocit, že se nemůžete pořádně nadechnout.

V počáteční fázi může pomoci zvýšit příjem tekutin – ideální jsou teplé bylinkové čaje (např. tymián, jitrocel nebo mateřídouška), které pomáhají ředit hlen. Doporučuje se také odpočívat, vyhýbat se kouření a prašnému prostředí.

Jako šetrná a účinná domácí metoda je skvělý Priessnitzův zábal na průdušky, který:

• podporuje prokrvení a přirozenou imunitní odpověď,

• uvolňuje hlen a usnadňuje vykašlávání,

• zmírňuje bolest a napětí v oblasti hrudníku,

• pomáhá celkově zklidnit kašel a podpořit regeneraci.

Použití Priessnitzova zábalu je snadné a bezpečné, bez nutnosti chemických přípravků. Stačí ho aplikovat večer před spaním nebo kdykoliv během dne při odpočinku. Pravidelná aplikace může urychlit ústup příznaků a předejít zhoršení stavu.

Pamatujte, že pokud se příznaky zhoršují, přetrvávají více než týden nebo se přidají vysoké horečky, je vhodné navštívit lékaře.

Dopřejte svým průduškám péči, kterou si zaslouží – při prvních příznacích vsaďte na přírodní řešení, jako je Priessnitzův zábal.

Inspirace: mimibazar.cz