Říká se, že zábal patří jen do zimy, když ho používáte u nachlazení, angíny nebo chřipky. Ale co když vám řekneme, že jste o letního pomocníka přicházeli zbytečně celé roky?

1. Zábal se přeci hodí jen v zimě při nachlazení.

Toto je zdaleka nejrozšířenější omyl. Ano – Priessnitzův zábal je skvělý při angíně, bronchitidě nebo kašli. Ale to je jen zlomek toho, na co funguje.

Zábal totiž nepracuje s teplotou venku. Pracuje s vaším tělem. Jeho princip – studená mokrá vrstva, vodě nepropustná, ale prodyšná bariéra a teplá izolace – spustí v těle přesný sled reakcí: zúžení cév, následné prokrvení, přísun kyslíku a regeneraci tkání. A tento mechanismus funguje v lednu i v červenci naprosto stejně.

2. V horku zábal přehřeje tělo

Přesně naopak. Vnitřní vrstva zábalu je studená a mokrá – takže při přiložení na kůži tělo nejprve cítí chlad a příjemné ochlazení. To je důvod, proč zábal výborně funguje i při letních horečkách – přiložení na lýtka nebo hrudník může horečku přirozeně snížit, aniž byste sahali po lécích.

Tělo samo reaguje na studený podnět a zvyšuje prokrvení v dané oblasti.

3. V létě prostě bolesti nemám, zábal nepotřebuji

Jste si jistí? Zamyslete se, co typické léto přináší:

• 🚴 Sport a aktivní dovolená – bolavá záda z kola, namožená lýtka z túry, přetížené rameno z tenisu

• 🌱 Zahradničení - hodiny v předklonu, přetížené bederní svaly

• 🏖️ Prudké pohyby ve vodě - natažené svaly nebo klouby

• ❄️ Klimatizace - prochladnutí krku, ztuhlost ramen i zad 

• 🌞 Hmyzí bodnutí a otoky - zábal chladí, zklidňuje zánět a snižuje otok

4. Zábal je nepříjemný v horku - moc se potím

Zábal nepotřebujete nosit hodiny při 35 °C na přímém slunci. Aplikujete ho doma, třeba v chladnější místnosti, po sportovním výkonu. Právě tato kombinace – zábal + studená voda + klid – je ideální podmínka pro maximální účinek.

Zábal není sezonní záležitost

Priessnitzův zábal nevymysleli pro zimu. Je navržený jako univerzální přírodní nástroj, který pomáhá tělu léčit se samo - skoro kdykoliv a kdekoliv.

Léto přináší jiné výzvy než zima, ale vaše tělo potřebuje péči po celý rok.

Tak proč ho nechat v zimní skříni, když může být vaším nejlepším letním pomocníkem?

👉 Vyberte si zábal, který vám nejlépe sedí, a vyzkoušejte ho ještě toto léto.
www.priessnitzuvzabal.cz