Kdy použít zábal při bolesti zubů?

Bolest zubů patří k nejnepříjemnějším typům bolesti vůbec. Často přichází náhle, zhoršuje se během několika hodin a dokáže člověku znepříjemnit jídlo, spánek i běžné fungování. V takové chvíli lidé hledají rychlou úlevu, která pomůže alespoň do návštěvy zubního lékaře. Jednou z možností první pomoci může být správně připravený studený zábal.

Proč zub vlastně bolí?

Bolest zubu může mít více příčin. Nejčastěji jde o zubní kaz, zánět v oblasti zubu nebo dásně, citlivý zubní krček, úraz nebo tlak způsobený probíhajícím zánětem. Právě při zánětlivých stavech bývá bolest pulzující, intenzivní a často ji doprovází otok tváře nebo citlivost na skus.

Organismus v takové situaci reaguje rozšířením cév a zvýšeným prokrvením postiženého místa. To je sice součást přirozené obranné reakce těla, ale zároveň to může zvyšovat tlak v okolních tkáních a tím i samotnou bolest.

Kdy může zábal pomoci

Při bolesti zubů je vhodný především studený zábal, který se přikládá zvenku na tvář v místě bolesti. Chlad pomáhá stáhnout cévy, zmírnit otok a dočasně utlumit vnímání bolesti. Právě proto bývá studený obklad doporučován jako první pomoc při akutní bolesti nebo otoku.

Zábal může být užitečný například:

• při pulzující bolesti zubu

• při otoku tváře

• po podráždění okolí zubu

• při bolesti po stomatologickém zákroku, pokud to lékař doporučí

• jako krátkodobá úleva při čekání na ošetření

Je však důležité počítat s tím, že zábal neřeší příčinu bolesti. Neodstraní kaz, nezastaví zánět v zubním kanálku ani nenahradí odborné ošetření. Pomáhá hlavně zmírnit nepříjemné projevy.

Jak zábal správně použít

Při bolesti zubů se zábal nepřikládá přímo do úst, ale na vnější stranu tváře. Ideální je chladný obklad nebo Priessnitzův zábal přiložený na postiženou oblast tak, aby byl kontakt s kůží příjemný, ne však extrémně ledový.

Doporučený postup:

• přiložte studený zábal na tvář v místě bolesti

• nechte působit přibližně 10 až 15 minut

• poté udělejte pauzu

• podle potřeby několikrát zopakujte

Příliš dlouhé nebo příliš intenzivní chlazení není vhodné, protože by mohlo pokožku nepříjemně podráždit. Cílem je úleva, nikoli šokové ochlazení.

Čemu se naopak vyhnout

Velmi častou chybou je snaha bolavé místo zahřívat. Při podezření na zánět může teplo zhoršit otok, zvýšit prokrvení a bolest ještě zesílit. Proto se při bolesti zubů obvykle doporučuje spíše chlad než teplo.

Opatrnost je vhodná také u domácích „zaručených“ rad, které oddalují řešení. Pokud bolest ustoupí jen na chvíli a opakovaně se vrací, příčina v zubu nebo okolní tkáni přetrvává.

Kdy už zábal nestačí

Existují situace, kdy je potřeba nečekat a vyhledat zubního lékaře co nejdříve. Patří sem zejména:

• silná nebo pulzující bolest, která se zhoršuje

• viditelný otok tváře nebo dásně

• horečka

• bolest při skusu

• hnis, nepříjemná pachuť v ústech

• potíže s otevřením úst nebo polykáním.

V těchto případech je zábal pouze podpůrné opatření. Skutečné řešení musí přijít až po odborném vyšetření.

Zábal jako první pomoc, ne náhrada léčby

Studený zábal může být při bolesti zubů jednoduchým a šetrným způsobem, jak si krátkodobě ulevit. Pomáhá tlumit otok, snižovat citlivost a přinést alespoň částečný komfort v době, kdy není možné řešit problém okamžitě. Přesto je důležité myslet na to, že bolest zubu má téměř vždy konkrétní příčinu, kterou je potřeba odborně vyšetřit.

Pokud tedy bolest zubů přijde nečekaně, může být správně použitý studený zábal užitečným pomocníkem. Jako u každé první pomoci ale platí jednoduché pravidlo: ulevit ano, ale příčinu nepodcenit.